चिसो पानीमा पौडी खेल्दा डिप्रेसनबाट राहत मिल्छ  

१६ डिग्री सेल्सियस भन्द्या कम तापक्रम भएको पानीमा डुबुल्की मार्दा शरीरको गर्मी शान्त हुन्छ । चिसो पानीले नुहाउँदा वा पौडी खेल्दा मसल्स रिकभरीमा सहयोग पुग्छ । त्यस्तै चिसो या बर्फिलो पानीमा नुहाउँदा वा लामो समयसम्म बस्दा स्वास्थ्यमा फाइदा हुँछ ।

चिसो पानीमा पौडी खेल्दा वा नुहाउँदा डिप्रिशन समेत टाढा भाग्ने विश्वास गरिन्छ । रिसर्चले चिसो पानीमा लामो समयसम्म बस्नाले चिसोसँग लड्ने क्षमता वृद्धि हुने देखाएको छ । बीबीसीको सहयोगमा ।

एक शेरबहादुरको सिंगापुरमा उपचार हुँदै,अर्का शेरबहादुरको उपचार नपाएर मृत्यु

काठमाडौं, २४ साउन । नेपाली कांग्रेसका सभापति शेरबहादुर देउवा स्वास्थ्योपचार गर्न बुधबार सिंगापुर उडेका छन्। उनी त्यहाँको कुनै सुविधा सम्पन्न

यी ११ फाइदाहरुका कारण मेवाको उपभोग हितकारी

काठमाडौं, २० साउन । मेवा सामान्यतया फरक फरक भुगोलमा पाइने तथा भिटामीन ‘सी’ को खानी भएको अद्भुद फल हो । यसको सेवनले मानव शरिरमा विभिन्न प्रकारका

एक्सरे सेवा मापदण्डविपरीत

बुटवल, २२ साउन । बुटवलका अधिकांश एक्सरे सेवा मापदण्डविपरीत सञ्चालन भएको पाइएको छ । नेपाल स्वास्थ्य व्यवसायी परिषद्ले बुटवलमा गरेको अनुगमनका क्रममा

मुटुलाई स्वस्थ राख्ने ५ तरिका

  मानव शरिरको अत्यन्त्यै महत्वपूर्ण अंग मुटुलाई स्वस्थ राख्न सकेमा हृदयघात र पक्षघात जस्ता अकस्मात् हुन सक्ने शारिरीक दुर्घटनालाई कम गर्न सकिन्छ